Six semaines après bébé

Six semaines après bébé
Votre corps qui a fourni beaucoup d’efforts pendant la grossesse et l’accouchement a besoin que vous vous occupiez de lui. Ce guide est le seul à traiter des premières semaines, si importantes pour tout votre avenir gynécologique et sexuel et pour l’épanouissement de toute la famille. Il vous aidera dans ce démarrage de la vie avec bébé, souvent gâchée par des craintes, des tensions, des douleurs pourtant évitables. Vous apprendrez à : acquérir les bons réflexes pour protéger votre périnée et ne pas distendre vos abdominaux, adopter les bonnes positions pour porter bébé, le baigner, le bercer, le nourrir ; éliminer la grossesse en stimulant le drainage, le transit, les organes de détoxication ; remettre en place et refermer le bassin, soulager les douleurs dans le dos, la nuque, le bassin, le périnée grâce aux bonnes postures et quelques accessoires essentiels ; refaire une ceinture abdominale et éviter les diastasis ; savoir se détendre et s’étirer, bébé au sein, ou dans les bras ; se remuscler sans risques (dos, abdos, périnée, cuisses) et préparer la reprise du sport ; adapter les postures pour une sexualité épanouie, sans crainte et sans douleurs ; profiter de bébé et valoriser votre féminité de maman.
Biographie de l’auteur Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Connue à travers ses livres « Abdominaux, arrêtez le massacre », et « Périnée, arrêtons le massacre », Bernadette de Gasquet forme des professeurs de sport et intervient auprès de grands clubs professionnels de football.
Détails sur le produit Broché: 256 pages Editeur : Marabout (3 janvier 2018) Collection : Enfant – Education Langue : Français ISBN-10: 2501128877 ISBN-13: 978-2501128872 Dimensions du produit: 16 x 1,8 x 21,5 cm
Six semaines après bébé
Six semaines après bébé
Telecharger Livres



Comment ça marche:
  • 1. Registre gratuit à partir de 7 jours
  • 2. Accédez à autant de livres que vous le souhaitez (usage personnel)
  • 3. Annuler l'adhésion à tout moment si vous n'êtes pas satisfait
  • 4. Accès haute vitesse
  • 5. Accès illimité
  • 6. 100% légal
  • 7. Pas de temps d'attente
  • 8. Assuré et anonyme

Telecharger Livres
Postpartum Care
Language: en
Pages:

Postpartum Care

Authors: Lippincott Williams & Wilkins
Categories: Medical
Type: BOOK - Published: 2005-07-15 - Publisher:
Lippincott's Maternity Nursing Video Series consists of four documentary-style videos demonstrating nursing care of women and families from the prenatal period, through labor and delivery, through the postpartum period. The videos show various pregnancy experiences, types of labors and deliveries, and postpartum experiences and include nurse, patient, and family interviews.
Soins Lies a La Grossesse, a L'accouchement Et a La Periode Neonatale
Language: fr
Pages: 178

Soins Lies a La Grossesse, a L'accouchement Et a La Periode Neonatale

Authors: World Health Organization
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2010-05-01 - Publisher: World Health Organization
Le lecteur trouvera dans ce guide une gamme complète de normes et critères actualisés et reposant sur des bases factuelles pour permettre aux professionnels de santé de dispenser, pendant la grossesse, l' accouchement et le postpartum, des soins de qualité qui prennent en compte les besoins de la mère et
Pregnancy For Dummies
Language: en
Pages: 480

Pregnancy For Dummies

Authors: Joanne Stone, Keith Eddleman, Mary Duenwald
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2014-07-08 - Publisher: John Wiley & Sons
The reassuring guide to a happy, healthy pregnancy This new edition offers soon-to-be moms and dads detailed, friendly information on preparing and planning for pregnancy. You'll find guidance on the basics, as well as special considerations like age, multiple births, complications, illness, labor and delivery, postpartum care, and everything in
Publications
Language: en
Pages:

Publications

Authors: United States. Dept. of State. Central Translating Office
Categories: United States
Type: BOOK - Published: 1945 - Publisher:
Books about Publications
Birth and Breastfeeding
Language: en
Pages: 156

Birth and Breastfeeding

Authors: Michel Odent
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2007-02-01 - Publisher: CLAIRVIEW BOOKS
Humanity, argues Michel Odent, stands at a crossroads in the history of childbirth - and the direction we choose to take will have critical consequences. Until recently a woman could not have had a baby without releasing a complex cocktail of 'love hormones'. In many societies today, most women give